Danse des 4 éléments
Danser la Terre, le Feu, l'Eau et l'Air

Venez l'expérimenter durant nos retraites Yoga (selon les thématiques)

Danse des éléments Nantes Blain La Parenthèse
Informations pratiques

 DATES :
Prochaines dates de cet atelier à venir

HORAIRES : 18:30 - 19:30

LIEU : LA PARENTHESE - 55 la Hubiais - BLAIN

TARIF : Donation Libre 

* INSCRIPTION ICI *

Intervenante

Emilie SAINT-ANDRE
(Voir Fiche Bio)

POUR QUI ?

Ouvert à tous
Aucun pré-requis n'est nécessaire, 

Contre-indications : nous contacter

Et si vous veniez expérimenter la danse des 4 éléments ? Cette danse intuitive autour des 4 éléments, la terre, le feu, l’eau et l’air vous plongera dans un voyage vivant et riche en sensations.

Cette soirée danse des 4 éléments est ouverte à tous et toutes, convient à tous les âges, sans conditions physiques particulières, pas besoin de savoir danser. Nous commencerons par échauffer le corps, puis à partir d’une histoire contée, vous irez explorer les 4 éléments, avec des exercices proposés, pour libérer/improviser des mouvements dansés. Cette soirée sera sous le signe de la bonne humeur, du lâcher prise et d’une détente profonde.

Cette soirée danse des 4 éléments s’inspire de mouvements de danse improvisée et danse contemporaine où l’imagination et la liberté de mouvements sont les maîtres mots. Vous n’avez pas besoin de savoir danser, il suffit juste d’avoir envie de danser, avoir envie de libérer ses mouvements et de lâcher prise.

La soirée danse des 4 éléments suit le déroulement suivant :
- Un échauffement corporel qui prépare le corps et l’esprit au lâcher prise
- Une histoire contée, accompagnée de propositions de mouvements libres et improvisés pour aller explorer les quatre éléments : la terre, le feu, l’eau et l’air
- Une relaxation finale, pour savourer un moment de lâcher prise et de détente profonde.

Aucun pré-requis n'est nécessaire, venez essayer la danse des 4 éléments !

Contre-indications et informations complémentaires : nous contacter

Soirée Danse des 4 éléments La Parenthèse Nantes Blain
  • Et pour aller plus loi au rythme des saisons et des éléments, nous vous proposons la retraite Yoga et Renaissance du printemps 

Et pour compléter ces séances, pour prendre soin de soi, la Parenthèse accompagne également, entre autres, les groupes via des cours de Yoga Hatha, Yin Yoga

  • Venez lâcher prise avec nos séances de Yoga du rire

Des temps de déconnexion rien que pour soi avec nos 3 formules de Retraites Yoga & Méditation sur un weekend, 4 jours, ou en immersion durant 6 jours

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